棒球訓練營也瘋 #manequinchallenge？
其實是鄭教練今天早上跟大家分享的秘訣啦！
這個”ㄑ字形”的軸心訓練
能幫助投手在投球時維持住身體的重心喔！
每一位種子教練訓練營的講師
口袋裡總有一堆蒐集自各國經驗的訓練秘方
如果你也想學到這些東西
歡迎一起來參加下一站的訓練營囉！
我們不怕你挖寶！只怕你不知道！
種子教練棒球訓練營-台中站實況
棒球訓練營也瘋 #manequinchallenge？
其實是鄭教練今天早上跟大家分享的秘訣啦！
這個”ㄑ字形”的軸心訓練
能幫助投手在投球時維持住身體的重心喔！
每一位種子教練訓練營的講師
口袋裡總有一堆蒐集自各國經驗的訓練秘方
如果你也想學到這些東西
歡迎一起來參加下一站的訓練營囉！
我們不怕你挖寶！只怕你不知道！